新闻中心 分类>>

九游会j9官网日常骑行舒适性高的自行车有什么推荐吗?

2024-09-27 08:39:56
浏览次数:
返回列表

  九游会j9官网日常骑行舒适性高的自行车有什么推荐吗?日常骑行是指城市刷街还是业余锻炼为主的运动自行车?另外选公路车还是山地车?个人以为,根据你当地运动或通勤路况而定就可以。一般市面常见的大品牌车子就可以,售后维修都很方便,价格也透明有参考。另外,公路和山地看个人喜好,无好坏之分。最后,运动自行车符合一分钱一分货规律,不差钱就高端的。当然,3000多的山地四五千的公路车也能满足你基本要求的。

  平把公路车,即将正常公路车的弯把换成山地车使用的直把或小角度燕把,并将车架的角度向更多地向舒适性方面进行调整,轮径和公路自行车一样,都是700c。

  平把公路车具有公路车的轻盈和速度,同时拥有山地车的易操控性和灵活性,使其在交通繁杂的城市中,获得更高的安全性。此外,平把公路车的骑行姿势不会像一般公路车那样过于前倾,长时间骑行也非常舒适。

  捷安特自行车的品质毋庸置疑,在此不再过多描述,Esacape是该品牌的平把公路车系列,拥有1000多元到3000多远的各种配置。题主的价格要求是3000元以内,那我就推荐官方售价2998元的Escape SL1吧:

  该车使用铝合金车架及前叉,配备禧玛诺Alivio级别的变速套件(业余级别中的最高级)以及禧玛诺M365液压碟刹。对于日常骑行来说,这样的配置绝对够用了,能让你骑得非常舒服,且能够进行一些较长距离的郊游骑行。

  题主提到自己膝盖不好,请务必将车座调整到合适的高度,过高或过低的车座高度对膝盖都会有较大的伤害,应将车座高度调整至:踩踏到最低点时,大腿的延长线度夹脚,即踩踏到最低点时,腿部呈略微弯曲状,如下图所示:

  此外,双腿不在骑行中不要呈外八字或过度的内八字,自然向前即可,踩踏时,也应用脚掌前部的凸起处,脚尖或足弓踩踏,都会加大膝盖的负担。另外,膝盖不好一定要注意控制骑行强度,量力而行!

  十余年骑行、比赛经验,专业自行车运动媒体人。欢迎关注摇滚骑士,关于单车的问题我来答!如果回答让你满意,请为我点个赞!

  骑车运动本身就是个出力、流汗的体力活,也是一种自虐的出行方式。骑车的快慢,不在于车子好坏,关键要看你的发动机如何,也就是你的体力状况如何。你的膝盖如果没有体质性病变问题,就可以通过骑车运动来改善(最好还是咨询一下医生,能否进行骑车运动)。

  目前,市场上的品牌运动自行车,如捷安特、美利达可以满足你的运动需要。3000元左右的车子,大多都是入门级自行车。

  如果你正当年轻,想追求速度与,那你就选择一台公路车,它最大特点是提速快,骑行也比较舒适,可以满足你狂热的需求。

  如果你年富力强,想通过骑车锻炼身体,那么你就选择一台山地车,它能适应各种路面,操控性、稳定性和越野性能更强,可以满足你日常休闲健身需要。

  如果你喜欢骑行旅游,想踏遍祖国的大江南北,山山水水,那么就选择一辆旅行车,它载货量大,提速快,操控性能强,长途骑行更舒服,完全可以满足你的愿望。

  骑车运动初期,你会有疼痛、腰困肩酸、膝盖不适等现象,这些都很正常。你要做的就是调整骑姿,微调坐垫和手把,耐心坚持骑行一段时间,这些症状就会减轻或消除。

  我的出发点是你的膝盖,并不是自行车,毕竟健康比什么都重要。膝盖不好的话,确实有点难办,跟腿有关的活动都会受些许影响,估计医生也嘱咐了不少了吧,没人家专业就不叨吡了。

  我也骑过的最轻松的,对腿压迫最小的就是折叠车了j9九游会真人游戏第一品牌。坐姿比较直立,腿部不需要承受太多身体的重量,轮子小蹬起来也很轻松,反正也不追求什么速度,骑累了还可以直接搭个车,走人!轻松愉快!

  前两天我对象就是个例子,小女生因为腿部力量小又怕太阳晒啥的,基本不会骑着跑多远就是纯粹当个短途代步工具。所以就给她整了台大行P8,所谓的入门神车,我也头一次骑折叠,没想到还挺舒服,P8那个坐垫真是休闲车的神配件,坐惯了硬邦邦的还真是坐上去都不想下来了。我觉得跟你的要求挺合的,舒适还助恢复,所以推荐给你!

  膝盖不好选择骑自行车进行有氧锻炼是非常合适的,选择车型时需要兼顾舒适性,显然必须排除公路自行车和山地自行车,因为这两种自行车应对专业领域,牺牲了很大的骑行舒适性。

  这种车型要选择配置700C轮组的型号,外胎选择公路花纹,滚阻比较小,平路骑行省力,最重要的是这种车的骑行姿势比较放松,接近坐姿,和手腕压力分配均衡,腿部姿势舒展,对膝盖很友好,长时间骑行疲劳感较低。

  平路骑行表现不错,部分非铺装路面因为钢架的韧性好,有一定减震效果,也能较为轻松的应对。需要注意的是在爬坡的时候要正确使用变速器,调到较大飞轮,增加输出扭矩,减少腿部输出压力,通俗的说就是减档。

  拿到车一定要正确调节座椅高度,以脚踏踩到最低处腿部微弯几乎伸直为最佳,切记不正确的座垫高度,是会损伤膝盖的。

  具体品牌可以某宝搜索不死骑,开朗,黑雪,根据预算选择适合的具体型号,后期升级改装潜力很大,刚开始选择原装基础型号即可。

  类似于大行K3这种16寸小轮径,骑起来很轻松,骑行姿势舒展,膝盖压力小,中短途通勤和骑游相当方便,又能起到锻炼效果,也在3000的预算以内。

  骑感舒适,质量可靠,收纳方便,即使是买的原厂标配,无须改装就可以骑,后期也具备很大的改装升级潜力。

搜索